የእርስዎ ፕሮቲን።
የእርስዎ ምት።

ትኩረቱ በፕሮቲንና ውሃ ላይ ነው። ለእነዚህ መዝገቦች የምግብ ማስታወሻ እንጂ ሙሉ የካሎሪና ዋና ንጥረ ምግቦች መከታተያ አይደለም።

አዎ፣ የAndroid ማስታወሻ መዝገቦችን በመሣሪያዎ ያስቀምጣል፣ ያለ መረብም ይሠራል። የድር ስሪት መጀመሪያ ከአስተናጋጁ መጫን አለበት። በገንቢው የሚመራ የደመና ማመሳሰል የለም።

የዝርዝሩ እሴቶች ግምቶች ናቸው፣ በዝግጅትና ምርት ስምም ይለያያሉ። የተጠቀሰውን የምግብ ሁኔታ ያረጋግጡና ካሉ የማሸጊያውን እሴቶች ይጠቀሙ። መጠንንና የፕሮቲን እሴትን እርስዎ ይወስናሉ።

አሁን ያለው ስሪት የእጅ ግቤትና ሊፈለግ የሚችል ዝርዝር ይጠቀማል። ፎቶ የራስዎን ምግብ ያሳያል፤ ከምስሉ የምግብ እሴቶችን አያሰላም።

በቅንብሮች ምትኬ ያውጡና በሌላው መሣሪያ ያስገቡ። እያንዳንዱን መዝገብ በመተግበሪያው ይሰርዙ ወይም ሁሉንም የአካባቢ ውሂብ ለማስወገድ የAndroid መተግበሪያ ማከማቻን ያጽዱ። የወጡና የስርዓት ምትኬዎችን ለየብቻ ያስተዳድሩ።

የAndroid ልቀት ለGoogle Play በዝግጅት ላይ ነው። የተረጋገጠ የመደብር አገናኝ ሲገኝ እዚህ ይጨመራል። ይህ ገጽ የiOS ልቀትን ቃል አይገባም፣ መጫኛም አያቀርብም።