proteinCel, który należy do Ciebie
Wybierz dzienny cel białka. Sprawdzaj zapisane i pozostałe gramy w podziale na śniadanie, obiad, kolację i przekąski. Zmieniaj porcje wraz ze zmianą planów.
ODROBINA UWAGI. KAŻDEGO DNIA.
Twoje białko.
Twój rytm.
Dziennik białka i wody na co dzień. Zapisuj, co jesz, sprawdzaj, ile brakuje do Twojego celu, i buduj rutynę dopasowaną do siebie.
Android · Przygotowania do publikacji w Google Play
Bez konta. Dziennik pozostaje na Twoim urządzeniu.
✓
+ 18 gZapisane białko
01 / 04PROTEIN DAY
72✳
Ilustrowane produkty
7—90
Dni postępów
2
Własne cele dzienne
0
Wymagane konto
WIĘCEJ JASNOŚCI, MNIEJ ZGADYWANIA
Wiedz, na jakim etapie jest Twój dzień.
Protein Day łączy wpisy o jedzeniu, białku i wodzie. Pomaga dostrzegać prawidłowości i planować resztę dnia bez zamieniania każdego posiłku w arkusz kalkulacyjny.
Znane produkty. Szybsze wpisy.
Przeszukuj 72 ilustrowane produkty, korzystaj z ulubionych i ostatnich wyborów lub dodawaj kilka produktów naraz. Zapisuj gramy, sztuki, miarki lub własną wielkość porcji.
Zachowaj ulubione posiłki
Zapisuj przepisy ze składnikami i liczbą porcji. Powtarzaj posiłek lub kopiuj wpisy na inny dzień. Dodawaj własne produkty, wartości z etykiety i wybrane zdjęcie.
Woda w tej samej rutynie
Zapisuj szklankę lub własną ilość, ustaw osobisty cel wody i opcjonalnie włącz przypomnienia Androida. Białko i woda mają osobne widoki postępów.
Obserwuj prawidłowości w czasie
Przeglądaj 7, 30 lub 90 dni zapisów białka i wody. Historia celów pomaga zachować kontekst wcześniejszych dni. Brak wpisu nie dowodzi, co zostało spożyte.
Twoje zapisy blisko Ciebie
Dziennik na Androidzie działa offline, bez konta i reklamowego SDK. Eksportuj plik kopii zapasowej pod własną kontrolą i przywracaj go w razie potrzeby. Chroń wyeksportowane kopie.
Z MYŚLĄ O TWOIM DNIU
Drobne szczegóły. Spokojniejsza rutyna.
Obraz Twojego dnia
Znane Ci produkty
Szklanka po szklance
Postępy w szerszej perspektywie
Przeprojektowane podglądy ekranów. Dane przykładowe; rzeczywisty układ może się różnić.
TRZY PROSTE KROKI
Zacznij od kolejnego posiłku.
Ustaw własne cele
Wybierz cele białka i wody odpowiednie do swojej sytuacji. Możesz je później zmienić. Aplikacja nie zaleca diety.
Dodaj zjedzone produkty
Wybierz produkt, sprawdź etykietę i porcję, a następnie zapisz. Zachowaj ulubione produkty i posiłki na następny raz.
Sprawdź i wróć do swoich zajęć
Zobacz dzisiejsze wpisy i przejrzyj historię. Opcjonalne przypomnienia mogą pomóc pamiętać o zapisywaniu.
WYPRÓBUJ PROSTY PRZYKŁAD
Jeden produkt. Jaśniejszy obraz dnia.
Dodaj przykładową porcję i zobacz aktualizację dziennika białka. Demo na stronie nie zapisuje wpisów ani nie zmienia aplikacji.
Przykładowe wartości odżywcze i cel nie są zaleceniem dietetycznym. Korzystaj z etykiety produktu.Zapisane białko32 / 100 g
Przykładowy cel: 100 g
Jogurt naturalny
200 g · przykład: 4 g białka na 100 g
Czy Protein Day to licznik kalorii?
Aplikacja skupia się na białku i wodzie. To dziennik tych zapisów, a nie kompleksowy licznik kalorii i makroskładników.
Czy mogę korzystać bez internetu?
Tak, dziennik na Androidzie zapisuje wpisy na urządzeniu i działa offline. Wersję internetową trzeba najpierw załadować z serwera. Nie ma synchronizacji w chmurze prowadzonej przez dewelopera.
Jak dokładne są wartości produktów?
Wartości katalogowe są szacunkowe i zależą od przygotowania oraz marki. Sprawdzaj wskazany stan produktu i korzystaj z wartości na opakowaniu, jeśli są dostępne. Ty określasz porcję i ilość białka.
Czy aplikacja skanuje kody kreskowe lub rozpoznaje posiłki?
Obecna wersja korzysta z ręcznych wpisów i przeszukiwalnego katalogu. Zdjęcie ilustruje własny produkt; aplikacja nie oblicza wartości odżywczych z obrazu.
Jak przenieść lub usunąć dziennik?
Wyeksportuj kopię w ustawieniach i zaimportuj ją na drugim urządzeniu. Usuń pojedyncze wpisy w aplikacji lub wyczyść pamięć aplikacji Androida, aby usunąć wszystkie dane lokalne. Osobno zarządzaj eksportami i kopiami systemowymi.
Gdzie mogę pobrać aplikację?
Wydanie na Androida jest przygotowywane do Google Play. Zweryfikowany link do sklepu pojawi się tutaj, gdy będzie dostępny. Strona nie obiecuje wydania na iOS ani nie udostępnia instalatora.
Trochę więcej uważności.
Dzień po dniu.
Osobisty dziennik białka i wody dopasowany do tego, jak naprawdę jesz.
Kontakt z pomocą ↗Android · Przygotowania do publikacji w Google Play